Rehabilitacja jest jedną ze składowych i nierozłączną częścią procesu zdrowienia i powrotu do zmagań z codziennością. 

Sport i kontuzje są nierozłączne od zarania dziejów, jak długo istnieje sport i rywalizacja tak długo zawodnicy cierpieli i będą cierpieć z powodu różnych problemów zdrowotnych.

Nie jednemu z nas trudno się usytuować w określonej grupie, nie czujemy się pacjentami, bo nic nam nie dolega, nie jesteśmy sportowcami, bo nie podejmujemy systematycznej aktywności fizycznej.